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Fasciíte Plantar e a dor na sola do pé

Publicado em 12/01/2017 por Igor Phillip

A Fasciíte Plantar é a causa mais comum de dor na região inferior do calcanhar e do pé. O termo Fasciíte indica que há um processo inflamatório na Fáscia Plantar, porém recentes estudos vêm mostrando não haver presença de substâncias inflamatórias e sim, um processo degenerativo na grande maioria dos casos. A Fáscia Plantar forma o arco longitudinal medial do pé, e em geral, possui duas grandes funções: promover um suporte ao arco longitudinal do pé e absorver a carga de maneira dinâmica durante a marcha e corrida.

Sinais e Sintomas: A apresentação clássica dessa lesão é dor na região plantar (sola) do pé e na região inferior do calcâneo. As dores tendem a ser piores nos primeiros passos do dia. Ou seja, o paciente sente fortes dores quando coloca o pé no chão após levantar pela manhã. Isto ocorre pelo fato da Fáscia Plantar se encurtar durante a noite e no momento que o paciente acorda e coloca o pé no chão, ela se distende (estica) gerando dores nos primeiros passos do dia.

Dica do Especialista: O paciente deve alongar e massagear a Fáscia Plantar logo quando acorda pela manhã, antes de colocar o pé no chão, evitando o aparecimento de dores com a descarga de peso.

Tratamento: A grande maioria dos casos de Fasciíte Plantar obtém sucesso com tratamento fisioterápico. Uma avaliação cuidadosa e minuciosa deve ser realizada para traçar os objetivos e condutas que serão adotadas no tratamento do paciente. Avaliar o pé tanto de maneira estática quanto dinâmica, pode ser uma das chaves para o sucesso do tratamento. Palmilhas posturais confeccionadas de maneiras individualizada, são muito indicadas e otimizam o tratamento, promovendo um alívio do quadro álgico de forma mais rápido.  Outros recursos fisioterápicos também podem ser utilizados. Procure sempre um profissional especializado para cuidar da sua saúde.

Leitura recomendada: MCPOIL, T.G. et al. Heel Pain—Plantar Fasciitis: Clinical Practice Guidelines Linked to the International Classification of Function, Disability, and Health from the Orthopaedic Section of the American Physical Therapy Association. J Orthop Sports Phys Ther. 2008:38(4):A1-A18.

Dr. Igor Phillip dos Santos Glória

Fisioterapeuta | Núcleo Pró-Atleta

 

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